1/11
7-Minute Workout
HIIT Routine
ਭਰੋਸੇਯੋਗ1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
22MBਆਕਾਰ
8.1.0+1.3.9(23-01-2025)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
PEGI-3ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/11
7-Minute Workout: HIIT Routine ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਸਾਡੀ 7-ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ HIIT ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਤੇਜ਼-ਰਫ਼ਤਾਰ ਸਰਕਟ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਖਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵਰਕਆਉਟ
- ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਚੋਣ
- ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
- ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ (HIIT)
- ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ
- ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਵੌਇਸ ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ
- ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਮਾਨਤਾ ਲਈ ਟਰਾਫੀਆਂ
7-Minute Workout: HIIT Routine - ਵਰਜਨ 1.3.9
(23-01-2025)ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ?We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.
ਚੰਗੀ ਐਪ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀਇਸ ਐਪ ਨੇ ਵਾਇਰਸ, ਮਾਲਵੇਅਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਹਮਲੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਖਤਰੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਹਨ|
7-Minute Workout: HIIT Routine - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 1.3.9ਪੈਕੇਜ: com.despdev.sevenminuteworkoutਨਾਮ: 7-Minute Workout: HIIT Routineਆਕਾਰ: 22 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 803ਵਰਜਨ : 1.3.9ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2025-01-23 04:25:29ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.despdev.sevenminuteworkoutਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 7D:2F:2B:31:E9:50:D6:DA:8E:39:70:FF:06:0D:4F:4A:CB:1D:D5:F6ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Andrii Hulaਸੰਗਠਨ (O): ਸਥਾਨਕ (L): Lvivਦੇਸ਼ (C): UAਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.despdev.sevenminuteworkoutਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 7D:2F:2B:31:E9:50:D6:DA:8E:39:70:FF:06:0D:4F:4A:CB:1D:D5:F6ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Andrii Hulaਸੰਗਠਨ (O): ਸਥਾਨਕ (L): Lvivਦੇਸ਼ (C): UAਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST):
7-Minute Workout: HIIT Routine ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ
1.3.9
23/1/2025803 ਡਾਊਨਲੋਡ22 MB ਆਕਾਰ
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
1.3.8
17/8/2024803 ਡਾਊਨਲੋਡ22 MB ਆਕਾਰ
1.3.7
13/1/2024803 ਡਾਊਨਲੋਡ22 MB ਆਕਾਰ
1.3.6
11/1/2024803 ਡਾਊਨਲੋਡ22 MB ਆਕਾਰ
1.3.3
2/11/2023803 ਡਾਊਨਲੋਡ21.5 MB ਆਕਾਰ
1.3.11
29/1/2020803 ਡਾਊਨਲੋਡ20 MB ਆਕਾਰ
1.1.2
26/12/2017803 ਡਾਊਨਲੋਡ18 MB ਆਕਾਰ
ਇੱਕੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲਿਆਂ ਐਪਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
English
